
Alguma vez sentiu que a sua pele parece cansada e sem brilho, independentemente de quanto a hidrata? O segredo para uma pele saudável e radiante está na esfoliação regular. A esfoliação coreana é conhecida pelas suas formulações inovadoras que removem suavemente as células mortas da pele, conferem luminosidade e melhoram a textura da pele. Com uma combinação única de enzimas naturais, ácidos e ingredientes hidratantes, estes produtos ajudam-no a tirar o máximo proveito da sua rotina de cuidados com a pele.
O que é peeling?
A esfoliação é uma etapa na rotina de cuidados com a pele que ajuda a remover células mortas, limpar os poros e estimular a renovação celular. Os produtos de esfoliação coreanos diferenciam-se dos produtos tradicionais por serem suaves, mas eficazes. Alguns podem ser usados diariamente, enquanto outros são mais potentes e devem ser aplicados 2-3 vezes por semana para obter os melhores resultados.
Ingredientes comuns na esfoliação coreana e suas funções
- AHA (Ácidos Alfa-Hidroxi) - Ácidos solúveis em água que esfoliam suavemente a superfície da pele ao dissolver as ligações entre as células mortas. Eles uniformizam o tom da pele, reduzem a pigmentação e melhoram o equilíbrio de hidratação da pele. Ácidos AHA comuns incluem ácido glicólico e ácido láctico.
- BHA (Ácidos Beta-Hidroxi) - Ácidos solúveis em gordura que penetram profundamente nos poros para dissolver o excesso de sebo e impurezas. Perfeito para pele propensa a acne e oleosa, pois previnem poros obstruídos e reduzem a inflamação. O BHA mais comum é o ácido salicílico.
- PHA (Ácidos Poli-Hidroxi) - Uma variante mais suave dos ácidos AHA que proporciona uma esfoliação suave enquanto hidrata a pele. Eles têm moléculas maiores, o que faz com que esfolem mais lentamente e são especialmente bons para pele sensível. Exemplos incluem gluconolactona e ácido lactobiónico.
- Enzimas de frutas - Esfoliantes naturais que quebram proteínas nas células mortas da pele e ajudam a removê-las suavemente sem irritar a pele. A esfoliação enzimática é uma boa opção para quem tem pele sensível e deseja uma esfoliação suave, mas eficaz.
- Ingredientes fermentados - Contêm nutrientes e antioxidantes que fortalecem a barreira cutânea e melhoram a absorção de produtos de cuidados com a pele subsequentes. Eles também podem ter um leve efeito esfoliante e ajudar a equilibrar a microflora da pele.
Quais tipos de peeling existem?
Peeling de ácidos
Peeling de ácidos utiliza AHA, BHA ou PHA para dissolver quimicamente as células mortas da pele. A AHA é adequada para pele seca e danificada pelo sol, pois uniformiza o tom da pele e reduz a pigmentação. O BHA é perfeito para pele oleosa e propensa a acne, pois dissolve o sebo e limpa profundamente os poros. O PHA é a variante mais suave e funciona bem para pele sensível, pois esfolia e hidrata.
Peeling enzimática
Peeling enzimática contém enzimas naturais de frutas como papaia e ananás, que quebram suavemente as proteínas nas células mortas da pele. Este tipo de esfoliação é ideal para pele sensível, pois esfolia sem causar irritação. Ajuda a dar à pele um brilho fresco e melhora a renovação celular natural da pele.
Peeling mecânico
Peeling mecânico contém pequenas partículas, como pérolas de jojoba ou núcleos de frutas finamente moídos, para esfregar mecanicamente as células mortas da pele. É eficaz para proporcionar imediatamente uma pele mais macia e suave, mas deve ser usada com cautela em pele sensível, pois o uso excessivo pode causar irritação.
Peeling pads
Peeling pads são discos de algodão pré-embebidos com uma solução esfoliante de ácidos ou enzimas. Eles são fáceis de usar e proporcionam uma esfoliação eficaz, mas suave, ao serem passados sobre a pele. Perfeitos para quem procura uma solução conveniente e rápida para melhorar a textura e o brilho da pele.
A diferença entre peeling coreana e tradicional
Os produtos de esfoliação coreanos diferem dos ocidentais por sua filosofia de fabricação única e composições inovadoras. Aqui estão algumas diferenças comuns.
- Ingredientes multifuncionais – A esfoliação coreana é frequentemente projetada para não apenas esfoliar, mas também hidratar e acalmar a pele ao mesmo tempo. Isso é feito combinando ácidos ou enzimas com ingredientes como centella asiatica, chá verde e ácido hialurônico. Os produtos de esfoliação ocidentais frequentemente se concentram mais em ácidos esfoliantes potentes, que podem ser eficazes, mas também desidratantes.
- Esfoliação mais suave com resultados a longo prazo – As esfoliações coreanas frequentemente usam PHA e enzimas que proporcionam uma esfoliação gradual, minimizando a irritação e tornando-as seguras mesmo para peles sensíveis. Os produtos de esfoliação ocidentais geralmente contêm ácidos AHA e BHA mais fortes, que podem proporcionar resultados rápidos, mas também aumentar o risco de vermelhidão e irritação.
- Ingredientes fermentados para melhor absorção – Substâncias fermentadas como galactomyces e bifida ferment filtrate são comuns na esfoliação coreana. Eles não apenas ajudam na esfoliação suave, mas também fortalecem a microflora da pele e aumentam a absorção dos produtos de cuidados posteriores. Os produtos de esfoliação ocidentais raramente contêm ingredientes fermentados e se concentram mais em ácidos de alta concentração.
- Camadas para efeito equilibrado – Nos cuidados com a pele coreana, a esfoliação é frequentemente usada como parte de uma rotina em várias etapas, onde é combinada com produtos hidratantes e calmantes para maximizar o efeito sem perturbar a barreira da pele. Os produtos de esfoliação ocidentais são frequentemente usados como tratamentos independentes, o que pode ser mais desidratante e exigir mais tempo de recuperação.
- Saúde da pele em vez de efeito rápido – A esfoliação coreana prioriza a saúde a longo prazo da pele, fortalecendo e equilibrando a pele em vez de proporcionar uma esfoliação imediata, mas agressiva. Os produtos ocidentais podem às vezes ser mais orientados para resultados, o que significa que podem conter concentrações mais altas de ingredientes ativos, mas carecem de componentes hidratantes e calmantes.
Benefícios do uso de peeling
A esfoliação é um dos métodos mais eficazes para melhorar a textura e a aparência da pele a curto e longo prazo. Aqui estão alguns benefícios importantes e como eles se relacionam com problemas específicos da pele.
- Renovação celular melhorada – A pele passa por um ciclo natural de renovação onde as células mortas são gradualmente substituídas por novas. No entanto, com o tempo, esse processo pode desacelerar, levando a uma pele opaca e sem vida. A esfoliação ajuda a acelerar essa renovação celular, proporcionando uma pele mais fresca e jovem.
- Tonalidade de pele mais uniforme e redução da hiperpigmentação – Danos solares, cicatrizes de acne e mudanças hormonais podem causar tonalidade de pele irregular e manchas escuras. Ácidos AHA, como o ácido glicólico e o ácido lático, quebram acúmulos de pigmento na superfície da pele e contribuem para uma tonalidade de pele mais clara e uniforme.
- Redução de impurezas e cravos – Células mortas da pele e sebo podem obstruir os poros e levar a espinhas, cravos e impurezas. BHA, como o ácido salicílico, dissolve a gordura e limpa os poros profundamente, o que é especialmente bom para a pele oleosa e propensa à acne.
- Pele mais lisa e macia – A esfoliação com grânulos e a esfoliação enzimática removem células secas e irregulares da pele, tornando a pele visivelmente mais macia e suave após apenas uma utilização. Perfeito para melhorar a textura da pele e reduzir linhas de secura.
- Melhor absorção de produtos de cuidados da pele – Quando a camada externa de células mortas da pele é removida, soros, cremes e ingredientes ativos podem penetrar melhor na pele e ter um efeito maior. Portanto, a esfoliação não apenas torna a pele mais bonita – também otimiza sua rotina de cuidados da pele.
- Prevenção do envelhecimento precoce – O uso regular de esfoliação, especialmente com ácidos AHA e ingredientes fermentados, pode reduzir linhas finas e estimular a produção de colágeno. Isso torna a pele mais cheia e mais elástica, o que a longo prazo combate os sinais de envelhecimento.
Como e quando usar a peeling
Para maximizar os benefícios da esfoliação sem irritar a pele, é importante usar os produtos da maneira correta. Aqui está um guia passo a passo para uma esfoliação ideal, além de dicas sobre como combinar a esfoliação com outros produtos na sua rotina.
- Limpe a pele – Comece com uma limpeza facial para remover sujeira, óleo e maquiagem. A esfoliação funciona melhor na pele limpa.
- Aplicar esfoliação
- Esfoliação ácida (AHA/BHA/PHA) - Aplique uma camada fina na pele e deixe agir conforme as instruções (geralmente 5-10 minutos).
- Esfoliação enzimática - Massageie suavemente o produto e deixe agir por alguns minutos para que as enzimas possam dissolver as células mortas da pele.
- Esfoliação com grânulos - Massageie suavemente em movimentos circulares, evitando pressão excessiva para não danificar a pele.
- Discos esfoliantes - Passe um disco de algodão sobre a pele e deixe o produto ser absorvido.
- Enxágue ou deixe agir - Esfoliações com grânulos e algumas esfoliações enzimáticas devem ser enxaguadas com água morna. Esfoliações ácidas e discos esfoliantes podem frequentemente ser deixados para continuar agindo ao longo do tempo.
- Hidrate e acalme a pele – A esfoliação pode ser desidratante, então sempre siga com um soro hidratante ou um creme facial calmante. Ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas e centella asiatica ajudam a equilibrar a pele após a esfoliação.
- Use proteção solar – A esfoliação torna a pele mais sensível à radiação UV, por isso sempre use proteção solar de fator 30 ou superior durante o dia para proteger a pele e prevenir manchas de pigmentação.
Com que frequência deve-se usar esfoliação?
- Uso diário – PHA e algumas esfoliações enzimáticas são suficientemente suaves para serem usadas diariamente.
- 2-3 vezes por semana – A maioria das esfoliações AHA e BHA deve ser usada 2-3 vezes por semana, dependendo do tipo de pele.
- 1 vez por semana – Esfoliações fortes ou esfoliação mecânica devem ser limitadas a uma vez por semana para evitar esfoliação excessiva e irritação.
Como combinar esfoliação com outros produtos?
- Evite usar ácidos fortes e retinol ao mesmo tempo – A combinação pode ser muito intensa e causar irritação. Use-os em dias diferentes.
- Combine com produtos hidratantes – Essências, soros hidratantes e máscaras de folha com ingredientes calmantes são perfeitos após a esfoliação.
- Esfoliação antes de máscaras e tratamentos – A esfoliação prepara a pele para máscaras nutritivas e garante que os ingredientes ativos sejam absorvidos ao máximo.
Que tipos de pele devem usar esfoliação?
A esfoliação pode ser adaptada ao tipo de pele e às necessidades, e é importante escolher o produto e a frequência certos para obter os melhores resultados possíveis sem esfoliar excessivamente a pele.
Pele oleosa e propensa a acne
Para pele oleosa e propensa a acne, o BHA (ácidos beta-hidroxi), especialmente o ácido salicílico, é a melhor escolha. Como o BHA é solúvel em gordura, ele pode penetrar nos poros e dissolver o sebo, reduzindo o risco de poros obstruídos, cravos e espinhas. Almofadas esfoliantes com BHA podem ser um método simples e eficaz para manter a pele limpa e equilibrada, ao mesmo tempo que ajudam a reduzir o brilho e controlar o excesso de óleo.
Pele seca e madura
Pele seca e madura geralmente tem uma renovação celular mais lenta, o que pode levar a uma textura de pele irregular e linhas de ressecamento. Os ácidos AHA, como o ácido glicólico e o ácido láctico, são ideais porque dissolvem as células mortas da pele na superfície e estimulam a produção de colágeno. Isso resulta em uma pele mais lisa e preenchida com maior elasticidade. A esfoliação enzimática também é uma boa opção para a pele seca, pois esfolia suavemente sem ressecar ou irritar a pele.
Pele sensível
Para pele sensível, é importante usar uma esfoliação que esfolie suavemente sem causar vermelhidão ou irritação. O PHA (ácidos polihidroxi) é uma boa opção porque possui moléculas maiores do que o AHA e o BHA, o que significa que age mais lentamente e é menos propenso a irritar a pele. A esfoliação enzimática também é uma boa escolha, pois decompõe naturalmente as células mortas da pele sem afetar a barreira cutânea. Essas opções ajudam a melhorar a textura e o brilho da pele sem causar desconforto.
Pele mista
Pele mista tem áreas tanto secas quanto oleosas, o que requer uma esfoliação equilibrada. Uma combinação de AHA e BHA funciona bem, onde o BHA ajuda a limpar os poros e controlar a produção de sebo na zona T oleosa, enquanto o AHA hidrata e melhora a textura da pele nas áreas mais secas. Almofadas esfoliantes com uma combinação de ácidos podem ser uma maneira simples de esfoliar sem perturbar o equilíbrio natural da pele.
Hiperpigmentação e tom de pele irregular
Se a pele tiver hiperpigmentação, danos solares ou tom de pele irregular, o AHA, especialmente o ácido láctico, é uma escolha eficaz. Ele ajuda a remover a camada externa de células mortas da pele e acelera a renovação celular, o que pode gradualmente reduzir manchas de pigmentação. Ingredientes como niacinamida e arbutina em combinação com AHA podem ajudar ainda mais a clarear a pele e uniformizar o tom da pele. O uso regular de esfoliação pode proporcionar uma pele mais clara e radiante ao longo do tempo.
Perguntas frequentes sobre esfoliação
Posso usar esfoliação todos os dias?
Depende do tipo de esfoliação que você usa. PHA e algumas esfoliações enzimáticas são suficientemente suaves para uso diário, enquanto esfoliações AHA e BHA devem ser limitadas a 2-3 vezes por semana para evitar irritação.
A esfoliação é boa para pele sensível?
Sim, mas escolha uma esfoliação suave como esfoliação enzimática ou PHA, e use no máximo 1-2 vezes por semana. Evite ácidos fortes e esfoliações mecânicas que possam irritar a pele.
Preciso usar protetor solar após a esfoliação?
Sim, sempre. A esfoliação torna a pele mais sensível à radiação UV, o que pode levar a danos solares e manchas de pigmentação. Use pelo menos SPF 30 todos os dias.
Posso usar esfoliação se eu tiver acne?
Sim, especialmente BHA (ácido salicílico) ou AHA que são eficazes para limpar os poros e reduzir a acne. No entanto, evite esfoliações com grânulos que possam agravar a inflamação.
Posso combinar esfoliação com retinol?
É melhor evitar o uso de ácidos fortes e retinol ao mesmo tempo, pois isso pode levar à irritação. Use esfoliação e retinol em dias diferentes. dias da semana.
Qual é a diferença entre peeling químico e mecânico?
O peeling químico usa ácidos ou enzimas para dissolver células mortas da pele, enquanto o peeling mecânico contém pequenos grânulos que esfoliam as células. O peeling químico é geralmente mais suave e mais eficaz a longo prazo.
O que fazem os ingredientes fermentados no peeling coreano?
Os ingredientes fermentados fortalecem a barreira da pele, melhoram a absorção de outros ingredientes e proporcionam uma esfoliação extra suave. Eles também ajudam a equilibrar a microflora da pele.
Posso usar peeling se tiver rosácea ou eczema?
Se você tem uma condição de pele como rosácea ou eczema, deve ser cauteloso com a esfoliação. PHA ou peeling enzimático podem ser alternativas mais suaves, mas sempre teste em uma pequena área primeiro.
Quanto tempo leva para ver os resultados do peeling?
A maioria das pessoas nota um brilho melhorado e pele mais macia imediatamente após o uso. Para resultados a longo prazo, como redução de pigmentação e tom de pele mais uniforme, pode levar de 4 a 6 semanas com uso regular.
Qual peeling é melhor se eu quiser brilho?
Ácidos AHA e peeling enzimático são boas escolhas para mais brilho. O AHA uniformiza o tom da pele e remove células mortas, enquanto as enzimas proporcionam uma esfoliação suave que destaca o brilho natural da pele.